Video fra Oslo Grand Prix 2010
Jada, dette bruker jeg lørdagsmorgenen min på, med pc'en i senga :-) Fiine jenter altså! Man lærer faktisk en del av å se klippene igjen og igjen :-)Ha en fin lørdag alle sammen!
Ida♥
juli 2010
Inspirasjoooon!
Denne uka har jeg truffet på begge forside modellene til denne månedens utgave av Treningsforum, Nina og Ayad :-) Her snakker vi fysikk!! Altså, jeg mener FYSIKK, på begge to! Jeg er helt sinnsykt ...
On the road again
Åh, sukk altså.. Hva skjedde med sommeren..!? Vel.. Det nytter jo ikke klage mer over det, -måtte liksom bare kommentere det nok en gang da jeg sitter på bussen til Oslo, og vannet siler nedover ru...
Kroppen er rar noen ganger..!
Hey girls and boys!Sorry for at jeg er tregis på å svare på spørsmål her for tiden, -Ida har mange jern i ilden akkurat nå, hehe. Men over helgen lover jeg å få svar alle, -både her og på mailer :-...
Sommer i fjorden, ihvertfall for en dag!
I dag ble det endelig vær til en aldri så liten strand tur, -DET var deilig! Flatet bare ut med en Pepsi Max, et SE & Hør (ja, Moskva-Marit har jo gått ned 90 kilo!! haha) og hadde med meg en kylli...
Kjekt med isbåt
HEHE..!Sommer i Sandefjord, -jeg bare måtte...! Neste sommer blir det is fra isbåten, jeg bare nevner det :-) Ida♥
Drop-set, -sidehev.
Deler en video med dere fra et drop-set under en skuldertrening for litt tid siden :-) Ida♥
Blogger jeg leser - Del 1
Jeg bruker mye tid på å lese blogger og jeg tenkte at jeg skulle dele noen av dem med dere. De aller fleste bloggene jeg leser handler om styrketrening, fitness, mat eller spiseforstyrrelser, men d...
Litt om hun på andre siden av skjermen :-)
Velkommen til bloggen min :-)
-Hverdagsbloggen min som jeg liker å kalle den, selv om det tross alt blir mye trening og kropp da dette er temaer som utgjør store deler av nettopp hverdagen min!
J...
Dagen derpå
Heia!Tusen takk for alle kjempe koselige kommentarer på det siste innlegget mitt! Skal publisere og svare på alle i kveld :-)Som dere ser så har jeg endelig fått 'fresha' opp bloggen min li...
Videoblogg
Lat som jeg er så 'gidder' jeg ikke skrive så mye i dag, derfor blir det prating istedet, faktisk :-)Warning: Ikke hør dette innlegget hvis du ikke gidder å høre på 'alt og ingenting...
Natteravn
Får ikke sove!!Derfor sitter jeg i sengen og spiser paprika og later som om jeg er både trøtt og mett mens jeg surfer youtube etter fitness prinsesser! Og hvem er vel snyggast av alla?! Lindaaaa......
Ups and downs..
- Og idag er en 'down'.. Ikke vært så flink som jeg burde denne uka, så det er egentlig min egen skyld. Det er jo det som er så greit i denne sporten, -det er ikke andre å skylde på enn seg...
God kveld i stua
Dagen i dag startet med morgencardio.. Det vil si.. Zombie Ida her fikk bare ikke kroppen i gang, eller pulsen opp idag, så det ble mere 40 min trasking hehe. Bedre lykke neste gang! Var i grunn zo...
Det beste som kunne skje på dietten min..
..er Bodysupport's nye Whey pulver, Vanilje is! Det er så utrolig godt! Og det hjelper virkelig på søtsuget som ofte melder seg, særlig på kvelden. Derfor er det siste måltidet på planen min ne...
Endelig på nett igjen!
Så, endelig på nett igjen. Og i Sandefjord en liten stund igjen. Ja, jeg farter mye frem og tilbake her fortiden, men sånn er det jo, når det er ferie og familien har fri. Jeg har hatt noen kjempe ...
Livstegn fra meg, -jeg har ikke internett! :-(
Hei alle :-)Jeg veeet at jeg skrev jeg skulle være flink til å oppdatere! Men jeg er i Oslo, helt uten nett! Hjelpes, har abstinenser! Nå sitter jeg i sofaen på 24, med Karen sin PC, og dessverre i...
Sånn spiser jeg på diett
Det er mange som spør hvordan dietten min ser ut, så her får dere se hvordan jeg spiser, (foreløpig, skjer sikkert endringer underveis), men dere får dietten uten gram og kalorier, -litt hemmelighe...
Prøveligg
Dårlig med updates her fortiden altså! De siste dagene har vært gått stort sett i et, blant annet med to Sverige turer, flytting, Ikea, hosting og snørring, cardio og litt styrketrening innimellom....
Jeg har lyst på.. :-)
Dette. Akkurat dette. Shake med karb, proteinbar med karb, og banaaaan. Haha, jeg vet jeg ikke har vært lenge på diett.. Men jeg har lyst på det likevel, sånn er det bare. Også blir jeg så sykt sul...
Videologg - 'Ida om:' (Krig og fred og sånn..)
Haha, - Velkommen til min nye videologg!I min første post snakker jeg om hva som er lurt å gjøre med mat i bursdagsselskap når man er på diett.. Eller kanskje det ikke var så lurt likevel.. :-)- Me...
Familie selskap
I går hadde den eldste storebroren min bursdag, og vi feiret med et lite familie selskap på terrassen hjemme i Sandefjord. Mamma er så flink til å dekke pene sommer bord, og lage sommer mat! Hvis d...
Is på diett
I dag har det vært bursdag selskap her hjemme, storebror ble 40 år! Hurra :-)Jeg lagde diett 'is' mens resten av selskapet spiste iskake..3 stk eggehvitter1 scoop Bodysupport sjokolade pulv...
Eksempel på skulder økt med video
Kroppen er ufattelig smart, og den venner seg farlig fort til å gjøre det samme gang på gang. Derfor er variasjon utrolig viktig! Jeg varierer alltid i treningsøktene mine, så det så og si aldri er...
Form update i bilder
I går var flotte Hanne på besøk i Sandefjord, og vi lekte oss litt i salen på Progym og øvde litt posering. Åhh... Tro meg jeg skal gå mye frem og tilbake på de skoa, -ja, jeg vet jeg har sagt det ...
Mandag - triceps supersett video
Så er en ny diett uke i gang og jeg gleder meg allerede til det blir fredag, så jeg kan se om det har skjedd noe nytt med formen :-) Jeg kan ikke skryte på meg at det har skjedd så mye spennende i ...
Konkurranse diett
God morgen..!Hva skjer med å våkne kl 4...?! Sukk..Da får det bli en liten morgen oppdatering fra Idas world..!Vekten (vannet..) som jeg dro på meg i København er nesten vekk igjen, og i morgen reg...
