Tilbake på Bislett, -Og Valentines roser.. :-)
Fyy søren så fantastisk deilig det var å være tilbake på Bislett Challenge i dag! Som sagt så har jeg ikke vært der siden før jul en gang, og jeg var skeeptisk til hvordan dette ville gå i dag, men jammen overlevde jeg ikke nok en gang. Man gjør jo som regel det hehe! Med en god og motiverende treningspartner og litt bra musikk kommer man langt! Dog.. Jeg holdt nesten på å dø den siste løpeturen rundt Bislett.. Jeg blir aldri en langdistanse løper, det er ihvertfall helt sikkert! Men til gjengjeld kan jeg heldigvis være ganske eksplosiv på korte intervaller :-) Man kan ikke være god til alt sier mamma.. Jeg har allerede dummet meg litt og sagt at jeg skal stille opp på mandag igjen kl. 7, men i og med at jeg kommer sent hjem fra Bergen søndag kveld, og skal jobbe hele mandagen så krever det ihvertfall en iherdig planlegging av matpakker, treningstøy og diverse. Tunga må holdes rett i munnen for tiden.. I morgen har jeg gjort en kjempe glipp når det kommer til bookingen min.. Hodet er visst ikke alltid helt på plass.... Skjerpings..! Uansett, jeg sier det igjen jeg! Hvis det er noen som har lyst til å være med meg på en prøvetime på Bislett Challenge, så skriv en kommentar eller mail så ordner vi det :-)
Hvordan var Valentines tirsdagen deres i går?! Fikk dere noen hyggelige overraskelser? Jeg gjorde faktisk det! Jeg fikk en veeldig hyggelig overraskelse på jobb! Nydelige roser levert i resepsjonen på World Gym, -Til meg! ♥ Shit, jeg er så heldig! Jeg har en heftig kjæreste :-) Med en heftig form og en heftig fysikk.. Og ja! I det hele tatt! Wiii! I'm lucky!
Jeg må smile litt for meg selv i dag.. Er det ikke litt morsomt hvordan humør og energi går i berg og dal bane noen ganger?! Det ene øyeblikket er du (jeg) så sliten at du holder på å begynne å grine og alt er et ork, og i det neste, så skinner solen og du hopper og spretter og smiler og føler du kan klare alt i hele verden!? I dag er en sånn dag! Solen gjør virkelig underverker! Og jeg skal virkelig nyte den følelsen jeg har i kroppen og hodet i dag og prøve å huske på den når energien når som helst daler igjen, -Jeg vil ha sol og varmegrader året rundt! Det hjelper såå mye på energinivået mitt!
Dagen videre består av den berømte matpakke lagingen, litt 'Ida-tid', og litt hjemme jobbing før turen går videre til til jobb på WGA, Zumba timen min, pluss enda mere cardio i kveld.. Er det rart man blir sliten i fotan sier jeg bare.. Jeg håper dere får en super onsdag og en heftig trening! :-)

Smil fra Ida♥
KunnskapsrikTrening
15.feb.2012 kl.10:51
Karoline
15.feb.2012 kl.10:59
Jeg digger at du skriver lange innlegg, du virker så oppriktig i det du skriver. Helt fantastisk. Jeg er innom bloggen din hver dag, og helt ærlig så gjør det ikke noe om du ikke alltid har tid til å blogge (LES: tidligere innlegg), jeg håper såklart at du ikke slutter, men jeg vil bare si at det er verdt all venting når det er innholdsrikt og kvalitet i det som kommer! Du er rå! Stå på! Og ha en fin dag!
linawickman
15.feb.2012 kl.11:18
Jeg fikk ikke noen spesielle valentines hilsener igår, men det gjør absolutt ingenting. Livet smiler til meg om dagen, og det hjelper såååå mye med sol :D
Ha en fin dag Ida, og kos deg med litt egen tid og matpakkelaging! Klem! :)
Cecilie Lykke
15.feb.2012 kl.12:08
Så søt kjæresten din er :-)
LovelyLiller.com - Helse, Livsstil & Sunne Oppskrifter
15.feb.2012 kl.12:56
silje
15.feb.2012 kl.13:10
Ha en nyyydelig dag videre i solen! :D
Silje :)
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:32
Det synes jeg helt bestemt at du skal! :-) Skriv til meg så kan jeg ordne en gratis prøvetime og avtale en dato? :-)
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:34
Hei Karoline!
Tusen, tusen takk for en utrolig koselig kommentar! slike kommentarer tar jeg virkelig til meg, og det betyr utrolig mye! Så igjen, takk!
Jeg håper du har en kjempefin onsdag og at solen skinner hos deg også! :-)
Lise
15.feb.2012 kl.13:34
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:35
Jaa! Du må absolutt være med når du kommer hitover :-) Og selvfølgelig må du teste ut World også hehe :-)
Så deilig å høre at livet smiler! Du har en kjempe spennende tid i møte så stå på og hold på smilet!
Håper du har en kjempefin onsdag og at solen skinner hos deg også :-)
Klem!
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:36
Hehe ja, han er i grunn det! <3
Synd du ikke bor her, tror du hadde likt deg på Bislett Challenge :-)
Håper du har en fin dag i fjorden :-)
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:37
Det var kjempekoselig! Ble så glad! :-) <3
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:37
Det er kjempe gøy!
Men hvem vet! Kanskje det dukker opp noe lignende i Bergen en dag :-D
Personlig Trener - Ida Markussen
15.feb.2012 kl.13:40
Tusen takk Silje! :-)
Håper du også har en kjempefin dag i sola! :-)
Ebo-Flesk <3
15.feb.2012 kl.14:56
Nia
15.feb.2012 kl.17:03
carina
15.feb.2012 kl.17:40
herlig med gode dager og en heeftig kjæreste hehe (=
viktig med egentid <3 nyyt den og svisj svisj med matpakkelaging så kan du ha goood energi de travle dagene (=
Personlig Trener - Ida Markussen
17.feb.2012 kl.11:38
Ja det var veldig koselig :-) Og tusen takk, de er trent hardt over lang tid, så ikke fortvil, resultatene kommer :-)
Personlig Trener - Ida Markussen
17.feb.2012 kl.11:39
Tusen takk Nia! Slike kommentarer gjør meg veldig glad! Håper du får en fin helg :-)
Personlig Trener - Ida Markussen
17.feb.2012 kl.11:41
hehe ja det gjør det altså :-)
Nå skal helgen virkelig nytes her :-) Sliiiteeeen...!
Håper du får en fin helg på 'skole benken' :-)