IDA WORKOUT

Jeg kan ikke fordraaa blå grader på gradestokken! Og ihvertfall ikke over såå mange, og over så lang tid som vi har her dem her i Oslo.. Minus 21 grader var det da jeg gikk til jobb i dag!! MINUS 21!! Tuller du med meg... Sukk.. Men nå er det nå engang sånn at Norge er Norge og vinter er vinter, så det gjelder å gjøre det beste ut av det og sette pris på de små hverdags'lykkene' som gjør at vi kommer litt lettere gjennom vinteren. Denne vinteren hadde jeg virkelig ikke klart meg uten disse tingene! 

:Sol..! Som i solarium. Nei, jeg er ikke den som ligger en time i 'solen' hver dag, det har jeg verken tid eller råd til, men det er utrolig hvor deilig det er å ta 20 minutters avkobling i varmen en gang i blant!

Gode, varme vintersko..! I Køben gikk jeg i joggesko året rundt, men det er bare å innse at i Oslo kreves det litt varmere fottøy, og jeg elsker mine vinterstøvler fra Sorel med saueskinnsfor i hele skolen, -Viktig! :-)

Pepsi Max..! Sommer eller vinter, -Don't care! Pepsi Max er alltid en lifesaver!

Sjokolademousse..! Ja.. Jeg skulle aldri prøvd å lage det i første omgang, for selvfølgelig fikk jeg dilla.. Eggehvitter, gelatinplater, sukrin og kakaopulver, nesten bare 'luft', men guri så godt det er når søttranger melder sin ankomst på hverdager..!

Supermannen... MIN...♥ Bildet trenger ingen ord, han er så utrolig FIN! :-)

Kasein-protein..! Dette har virkelig blitt min store avhengighet i det siste! Det siste jeg gjør før jeg legger meg er å spise en bolle med kasein grøt, og jeg er overbevist om at dette både gjør at jeg får sove bedre og det hjelper, igjen, på søttrang eller 'cravings' som jeg ofte har 'slitt' med sent på kvelden. Uber Milk'en fra Scitec er tykk og god og kan blandes med feks. alle Fun Light variantene for å variere smak fra kveld til kveld, på den måten blir jeg aldri lei!

Kjærlighet og latter..! Ja, igjen må jeg referere til han, han 'gjør' dagene mine, virkelig! Men minst like viktig er det med familie og venninner, de hjelper liksom litt på 'kulda' de også ;-)

Og til sist, Hot Blood fra Scitec! Jeg som er så kald av meg trenger virkelig noe som får opp 'tempen' litt i kulda! Denne bruker jeg før og delvis under trening, og jeg har i grunn blitt ganske avhengig av den også..! 

Har du noen 'vinter lifesavers'?! :-)
God lørdag!

Ida♥