Jeg lurt på om du kan legge ut et innlegg primært om beintrening, eks: anbefalt reps/sett på baseøvelser, isolasjonsøvelser, og tips og triks for å få best mulig kontakt, eks hvilken øvelse som er best for bakside, rompa, osv. Da tror jeg mange hadde blitt veeldig glade.
Du er veldig flott, og en stor inspirasjon!
Et spørsmål: utfall gående/stående, hva er best av lange/korte steg? Og med begrunnelse hadde vært riktig flott :)
STÅ PÅ, all creds til deg flotte Ida!!!!! =) =) =) =)
Ida♥
stine
19.apr.2011 kl.13:33
Jeg lurt på om du kan legge ut et innlegg primært om beintrening, eks: anbefalt reps/sett på baseøvelser, isolasjonsøvelser, og tips og triks for å få best mulig kontakt, eks hvilken øvelse som er best for bakside, rompa, osv. Da tror jeg mange hadde blitt veeldig glade.
Du er veldig flott, og en stor inspirasjon!
Et spørsmål: utfall gående/stående, hva er best av lange/korte steg? Og med begrunnelse hadde vært riktig flott :)
STÅ PÅ, all creds til deg flotte Ida!!!!! =) =) =) =)
Fredrikke
21.apr.2011 kl.11:19
Miss0 - mitt liv i Oslo
21.apr.2011 kl.19:56
Ida
22.apr.2011 kl.09:32
Det er sikkert og visst! :-))
Ida
22.apr.2011 kl.09:33
Waynes har så mange gode kaffer! :-))
Ida
23.apr.2011 kl.18:21
Tusen takk Stine!! Jo, det skal jeg gjøre, skal skrive et eget 'bein' innlegg jeg :-))
Håper du har en fin påske!